Como aliviar os pés cansados?

Ter os pés cansados no fim de um dia de trabalho é bastante comum. Tal como o resto do corpo, os pés estão submetidos a stress e tensão, ao uso de calçado desadequado que pode causar ressecamento da pele e surgimento de rachuras nesta região e inchaço.

Por serem uma zona bastante sensível, deixamos algumas dicas para experimentar e relaxar os pés ao fim do dia.

• Aliviar a tensão e reduzir a fadiga mergulhando os pés em água quente com sais minerais ou produtos higiénicos específicos;
• Recoste-se com os pés para cima, apoiando-os numa parede. Os pés no alto ajudam a melhorar o retorno do sangue para o coração e, por isso, melhora a drenagem linfática, revertendo o inchaço nos pés;
• Massagem com óleos essenciais - Além de ser uma ótima forma de aliviar a dor dos pés no final do dia, também ajuda a ativar pontos específicos da reflexologia que aliviam a tensão em todo o corpo, gerando uma sensação de bem estar. A loção de limão Fusslotion da RÖWO é dedicada aos pés cansados e proporciona uma frescura natural. Além de refrescar os pés por um período de tempo prolongado e proteger contra o aparecimento de odores, deixa ainda a pele suave e mais resistente, bem como protege e cuida das áreas mais expostas e mais sensíveis dos pés, promovendo a regeneração epitelial

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